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Was ist denn jetzt passiert? Meine 3 ist weg. Solche Sprünge nach oben hatte ich ja schon ewig nicht mehr... Habe doch nicht gesündigt oder so... Komisch.
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94 kg
Perdidos até agora: 58 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 36,71g | Prot: 37,28g | Carbs: 206,90g.
Café da Manhã: Kaffee, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Schoko. Almoço: Moreno Wiener Melange. Jantar: Nordsee Backfisch, Rote Paprika, Reis (Gekocht). mais...
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4241 kcal
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Exercício:
Massagem - 20 minutos, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 7 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 30 minutos, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 4 horas e 53 minutos, Ler - 20 minutos, Pular Corda - 30 minutos, Esteira - 35 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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 Comentários
01 mar 17 por membro: Skorpionstich
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01 mar 17 por membro: luna1215
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01 mar 17 por membro: emmra
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Schwangerschaftstest ist auch negativ... 😉
01 mar 17 por membro: Fagmich
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Du hast 4 Tafeln Muskeln aufgebaut.
01 mar 17 por membro: golfdriver911
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Nee leider nicht @Golfdriver911, die Waage sagt, Fett und Wasser mit viel mehr, wobei Wasser das meiste ist, dann noch im Komma Bereich mehr Muskeln... Aber woher kommt das mehr Fett? Egal... Geht auch wieder weg... Der Monat hat erst begonnen...
01 mar 17 por membro: Fagmich
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Habe ich dir heute Nacht mit dem Sandmännchen gebracht;-)
01 mar 17 por membro: Harry Losch
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Wird vielleicht nicht alles Zunahme sein, warte mal ab wie es morgen ist ...
Und falls doch: Fagmich ist auch nur ein Mensch :-D
01 mar 17 por membro: Ritamine
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Durchhalten, Fangmich! Vielleicht stellt sich der Erfolg einfach ein paar Tage später ein ;) ich drück die Daumen ! :)
01 mar 17 por membro: Angi-Kakadu
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Oorrr... Weint er jetzt wieder? Warte, ich gucke mal... Nee, tut mir leid, Mitleid ist aus. 😃
01 mar 17 por membro: näschen87
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Hab in alle Ecken geschaut-ich hab auch grad keins da.
01 mar 17 por membro: Multigirl80
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Würde auch erstmal abwarten. Morgen ist das wahrscheinlich schon wieder weg, so gut wie das bei Dir läuft :)
01 mar 17 por membro: PonyUndKleid
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Schau genau, schönen Tag dir .😉
01 mar 17 por membro: emmra
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@emmra, wolltest Du nicht mit Fitmaus und Rosa zusammen verreisen?
01 mar 17 por membro: Ritamine
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Ohhhh menno... Einmal im Monat pöbelt man hier wegen der Zunahme... Und da machen die Mädels einen gleich wieder Runder als man schon so ist. Ich habe zugenommen! Eh das ist kein Spaß! 😂😂😂 Das muss ich noch mal abnehmen... Eh echt... 😂😂😂
01 mar 17 por membro: Fagmich
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Und das GANZE 400 GRAMM
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01 mar 17 por membro: Ritamine
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Sorry Fagmich, daß ist nicht nett von uns, daß wir Dich net trösten 🐛
01 mar 17 por membro: Ritamine
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Du solltest das mal von einem Facharzt gegenchecken lassen. Du bist bestimmt schwer krank.
01 mar 17 por membro: Sabineundholger
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Hahaha ... och, das wird schon wieder *Köpfchen tätschel* :D
01 mar 17 por membro: Ismelda
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Najaa, ich weiß ja nich....
01 mar 17 por membro: Sabineundholger
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Histórico de Peso de Fagmich
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