Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2017
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 44,90g | Prot: 97,03g | Carbs: 90,27g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Sanduíche de Presunto e Queijo. Almoço: H2OH! Limoneto, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Queijo Mozzarella, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Hambúrguer no Pão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miziinha
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