êta carnaval... putz... entrando no modo lowcarb ... definitivamente, a cerveja acaba comigo ! pediu pra parar , PAROU ! Acho que este relacionamento está chegando ao fim... Cerveja, foi bom enquanto durou, mas vc não gosta de mim... numa relação, em que vc sempre sai perdendo, não é justo ! vai matar outro FDP... viva paleo lowcarb... lowcarb é vida !
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92,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4138 kcal
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Gord: 279,66g | Prot: 193,91g | Carbs: 86,84g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Sococo Coco Ralado, Abacate, Bhering Cacau em Pó sem Açúcar, Leite de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Molho Vinagrete, Picanha Suina, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho de Tomate, Perdigão Salsicha Hot Dog. Jantar: Marília Queijo Prato (Lanche), Coração de Frango. Lanches/Outros: Vinho Syrah. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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