Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2017
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75,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 52,07g | Prot: 68,43g | Carbs: 158,02g.
Café da Manhã: Batata Doce Cozida. Almoço: Nestlé Negresco, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Skol Cerveja, X-Frango, Pão Francês, Pão de Alho. mais...
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2216 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ne17
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