Jornal de Day moraes, 26 fev 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
72,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1958 kcal Gord: 81,94g | Prot: 72,45g | Carbs: 245,56g.   Café da Manhã: Pullman Bolo Gotas de Chocolate, Marba Mortadela Tradicional, Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Matilat Leite Desnatado. Almoço: La Basque Sorvete de Iogurte com Frutas Vermelhas, Alface de Folha Verde, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Glória Creme de Leite, Bacon, Calabresa, Vilma Macarrão Integral Penne, Walmart Queijo Mussarela. Jantar: Cepêra Mostarda Escura tipo Holandesa, Hellmann's Ketchup Picante, Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Batata Palha Tradicional, Sadia Mussarela, Quero Molho de Tomate Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog, St. Marche Pāo de Hot Dog Mini. Lanches/Outros: Itambé Doce de Leite Tradicional, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela, Peras. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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