Jornal de Fernanda A. de Lara, 25 fev 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2017
57,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1183 kcal Gord: 96,56g | Prot: 59,84g | Carbs: 15,54g.   Café da Manhã: Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Abobrinha Cozida, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Spoleto Cenoura, Alface, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Aveia em Flocos, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro). Jantar: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Pepino (Descascado), Abobrinha Cozida, Nestlé Aveia em Flocos, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Seara Filé de Peito de Frango, Aviação Manteiga com Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Nata, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

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