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Confesso que esse resultado esta me parecendo estranho.. não sei se a balança deu algum problema.. por mais que ontem tenha dançado e feito uma faxina .. + 2kg em 1 dia acho muita coisa.. mais se for apenas a balança me iludibriando amanhã atualizo direitinho de novo rsrs #3dia
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97,1 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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869 kcal
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Gord: 58,78g | Prot: 54,50g | Carbs: 34,89g.
Café da Manhã: Cebolas, Ovo, Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Couve Manteiga Crua, Limão, Maracujá, Gengibre. Almoço: Pepino (com Casca), Peito de Frango, Peixe, Sal, Vinagre, Tomates, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Calabresa. Jantar: Tomates, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal. Lanches/Outros: Vinagre, Tomates. mais...
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Perdendo 15,4 kg por Semana
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 Comentários
25 fev 17 por membro: Gisele Pimenta
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Apesar de nossa mega ansiedade, o ideal é pesar 1 vez por semana, se possível no mesmo dia e horário.
Nosso corpo varia mesmo de peso durante a semana or diversos motivos, uma delas é sobre a ingestão de água e a quantidade de sal por exemplo, que consumimos no dia anterior.
Pra equilibrar minha ansiedade, estou me pesando a cada 2, 3 dias, mas sei que é so pra ter ideia, a que vale mesmo é o peso semanal
25 fev 17 por membro: Cicibelli
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Histórico de Peso de Pamela renelian
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