Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2017
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2175 kcal
|
Gord: 55,70g | Prot: 66,73g | Carbs: 347,05g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo. Almoço: Yoki Farinha de Mandioca, Arroz Branco, Feijoada. Jantar: Seara Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, Salada de Frutas. mais...
|
|
2459 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 6 horas, de Pé - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 10 horas. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jomar Stabili
|