Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2017
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1774 kcal
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Gord: 69,35g | Prot: 180,98g | Carbs: 104,55g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Mãe Terra Aveia Prensada, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Café (Infusão), Kellogg's All-Bran, Sementes de Girassol sem Casca. Almoço: Carne do Peito de Frango, Berinjela Cozida. Jantar: Carne do Peito de Frango, Pimentão Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pescada, Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Natural Life Semente de Linhaça Triturada, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Cenouras Cozidas, Deminas Queijo Minas Frescal, Tirolez Ricota Fresca. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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