Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2017
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67,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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466 kcal
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Gord: 9,09g | Prot: 45,98g | Carbs: 52,79g.
Café da Manhã: Nescafé Cafe Au Lait. Almoço: Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Spoleto Palmito, Pepino (com Casca), Alface, Rúcula, Couve Manteiga Crua. Jantar: Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Qualitá Tomate Cereja, Qualitá Tomate Cereja. Lanches/Outros: Peras, Kero Coco Água de Coco. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carlacftorres
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