Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2017
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72,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 74,76g | Prot: 85,82g | Carbs: 245,54g.
Café da Manhã: Bolo de Laranja, Sadia Mortadela Defumada, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Tirol Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Bolo de Laranja, Alface de Folha Verde, Tomates, Abobrinha Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Walmart Patinho em Bife. Jantar: Natural One Suco de Uva e Maçã, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mostarda, Fugini Molho de Tomate, Panco Pão para Hot Dog, Perdigão Salsicha Hot Dog. Lanches/Outros: Cheetos Cheetos, Morangos, Mamão Papaia, Itambé Leite em Pó Integral, Nestlé Leite Condensado, Castanhas de Caju, Amazoo Açaí + Banana, Banana Prata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day moraes
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