Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2017
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94,5 kg
Perdidos até agora: 57,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Gord: 48,48g | Prot: 62,43g | Carbs: 133,57g.
Almoço: Cognac, Schwarztee, McDonald's Hausdressing, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chefsalat, McDonald's Chicken McNuggets (6). Jantar: TiP Mini Baguette Brötchen, Schaschlik. Lanches/Outros: König Pilsener Pils, Gut & Günstig Cola Zero, Long Island Iced Tea. mais...
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3253 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Nadar (Lento) - 30 minutos, Sauna - 1 hora, Schlittenchaos - 1 hora e 25 minutos, Dormir - 3 horas, Descansar - 17 horas e 5 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fagmich
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