Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2017
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58,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Gord: 113,49g | Prot: 55,23g | Carbs: 26,84g.
Almoço: Regina Queijo Prato, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Girardi Lombo Defumado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Sítio Solidão Queijo de Ovelha Curado tipo Amanteigado. Lanches/Outros: Godam Requeijão Cremoso, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Copra Manteiga de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Sococo Leite de Côco Light, Cerejas Congeladas, Morangos. mais...
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1551 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Aline Prestes
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