Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2017
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
865 kcal
|
Gord: 47,83g | Prot: 73,60g | Carbs: 46,49g.
Café da Manhã: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Agrião, Ovo Frito, Walmart Patinho em Bife. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Salsinha, Danubio Cream Cheese Tradicional, Abobrinha, Olé Tomates Pelados, Tropeira Peito de Frango Desfiado, La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Bonduelle Milho Verde. Lanches/Outros: Kiwi, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lu Breginski
|