Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 41,96g | Prot: 57,39g | Carbs: 73,43g.
Café da Manhã: Pão Francês. Almoço: Carne do Peito de Frango, Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Rúcula, Batata Assada. Jantar: Arcor Chocolate Mesclado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito. mais...
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1502 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de perrottaoliveira
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