Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2017
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61,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 84,65g | Prot: 86,14g | Carbs: 55,14g.
Café da Manhã: Pêssegos, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Santa Helena Paçoca. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Tomates Cereja, Rúcula, Repolho, Abóbora Amarela, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Suco de Limão, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Abóbora Amarela, Scala Queijo Colonial. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maluares_cavi
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