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agora sim to vendo coisa boa! to mandando a retenção hídrica embora.
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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306 kcal
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Gord: 7,05g | Prot: 42,81g | Carbs: 10,99g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá de Erva Doce. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Brócolis, Sadia Filé de Peito, Berinjela. mais...
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3022 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 2 horas e 22 minutos, Descansar - 12 horas e 38 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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 Comentários
Oi Cy Mendes, como vc conseguiu essa proeza de diminuir a retenção hídrica? Tbm sofro muito com ela, Bjs...
09 fev 17 por membro: KellCosta
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esta sendo uma luta, muita água com pepino limão e gengibre e chá verde, durante o dia. foi quase 6kg só de retensão tava a ponto de pirar já.
11 fev 17 por membro: Cy Mendes
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11 fev 17 por membro: Larabmeneghel
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Histórico de Peso de Cy Mendes
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