Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2309 kcal
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Gord: 76,78g | Prot: 204,16g | Carbs: 204,49g.
Café da Manhã: BRN Foods Whey Foods, Canela, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Ovo Cozido, Jasmine Aveia Flocos Grossos. Almoço: Purê de Batata, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Jantar: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Ritter Maxi Sport Protein, Supino Supino Protein Coco com Chocolate, BRN Foods Whey Foods, Body Action Glutamina, Banana, Probiótica Barra de Proteína Whey Bar Low Carb. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lorybia
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