Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
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58,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 64,19g | Prot: 125,98g | Carbs: 21,49g.
Café da Manhã: Pepino (Descascado), Café, Atum em Óleo (Enlatado), Dori Pettiz Amendoim Crocante. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (com Casca), Ovo de Codorna. Jantar: Banha de Porco
, Pepino (com Casca), Ovo de Codorna, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Lanches/Outros: Café, Café Expresso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Peito de Peru Defumado, Limão. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de keilabarcelos
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