Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 43,26g | Prot: 41,50g | Carbs: 229,71g.
Café da Manhã: Belvita Печенье с Шоколадом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Пиканта Аджика Домашняя, Увелка Хлопья Гречневые. Almoço: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Jantar: Компот из Сухофруктов, Новосибхлеб Печенье Овсяное в Шоколадной Глазури, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Кофе, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Лечо. Lanches/Outros: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Кофе, Кофе, Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Сливочные или Сахарные Печенья. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de santa666
|