Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
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120,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 60,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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913 kcal
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Gord: 74,41g | Prot: 52,80g | Carbs: 13,79g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Ovo Frito, Picanha Suina, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Salada de Agrião. Jantar: Mate Leao Zero Mate Leão Zero, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Scala Queijo Minas Meia Cura, Qualitá Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinha166
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