Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2017
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 32,71g | Prot: 102,27g | Carbs: 328,42g.
Café da Manhã: Cemil Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão Integral. Almoço: Cenouras, Abóbora Cabotia, Filé de Frango Grelhado, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Milho Verde Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Curau, Banana-Maçã, Curau, Banana-Maçã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de florindamarques
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