Jornal de Carlacftorres, 31 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2017
71,5 kg Perdidos até agora: 22,5 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1078 kcal Gord: 70,38g | Prot: 93,51g | Carbs: 14,06g.   Café da Manhã: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Atlhetica Mct 3 Glicerilm M. Almoço: Bife de Fígado, Perdigão Lingüiça de Frango, Qualitá Palmito Açaí, Qualitá Tomate Cereja. Jantar: Manteiga (com Sal), Subway Cebola, Subway Cebola, Subway Cebola, Qualitá Tomate Cereja, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé, Contra-filé. Lanches/Outros: Queijo Minas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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