Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
|
57 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
888 kcal
|
Gord: 71,01g | Prot: 45,34g | Carbs: 12,01g.
Café da Manhã: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Nata. Almoço: Ovo (Inteiro), Sabim Linguiça Defumada Suína, Ovo (Inteiro), Nayna Aveia em Flocos Normais, Ovo (Inteiro). Jantar: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro), Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Spoleto Cenoura, Alface Americana. Lanches/Outros: Santa Clara Nata, Santa Clara Nata, Café, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga sem Sal, Seara Presunto Cozido, Café, Menina Leite de Coco. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
|