Jornal de danidandani1, 30 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
66,1 kg Perdidos até agora: 19,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

801 kcal Gord: 50,66g | Prot: 54,85g | Carbs: 33,59g.   Almoço: Abobrinha Cozida, Repolho Verde Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
1582 kcal Exercício: Descansar - 12 horas, Dormir - 12 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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