Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
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120,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 60,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 110,58g | Prot: 68,81g | Carbs: 10,55g.
Café da Manhã: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Subway Tomate, Subway Alface. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Palmito, Queijo Meia Cura, Ovo Frito. Lanches/Outros: Óleo de Coco, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Integral, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dinha166
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