Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2017
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70 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 68,32g | Prot: 51,53g | Carbs: 28,49g.
Café da Manhã: Extrato de Limão, Abacate, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Maminha, Brócolis. Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Mirtilos, Morangos, Nestlé Creme de Leite. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Parmesão, Tirolez Queijo Estepe, Crioulo Queijo de Coalho. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabibrazao29
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