Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
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55,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 92,41g | Prot: 48,95g | Carbs: 21,98g.
Café da Manhã: Danone Requeijão Cremoso, Sococo Coco Ralado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Copra Farinha de Coco (10g), Royal Fermento em Pó Químico, Ovo. Almoço: Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada. Jantar: Ovo, Perdigão Bacon Fatiado. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, HIIT - 1 hora, Descansar - 17 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sandrapianca
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