Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: 100%.
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527 kcal
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Gord: 14,40g | Prot: 66,87g | Carbs: 31,44g.
Café da Manhã: Tirolez Ricota, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Contra-filé. Jantar: Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Herbalife Shake Baunilha, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, La Violetera Castanhas do Pará. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de flavianascimento1
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