Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1462 kcal
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Gord: 82,59g | Prot: 71,41g | Carbs: 129,66g.
Café da Manhã: Jif Creamy Peanut Butter, Flatout Healthy Grains Multi-Grain with Flax Flatbread, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: M&M's Peanut (One Piece - estimate), Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Gala Apples. Jantar: Burger King Double Cheeseburger, Olde Style Honey Roasted Peanut Butter. Lanches/Outros: Good Times BLT Sandwich. mais...
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1807 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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