Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Gord: 51,78g | Prot: 87,77g | Carbs: 12,14g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Café com Açúcar, Ovo Cozido, Copacol Mortadela, Tirolez Queijo Prato. Almoço: Cenouras, Tomates, Maminha, Picanha. Jantar: Chá (Infusão), Coração de Frango, Maminha. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
Comentários
Bom dia turminha, mesmo quase sem perda nenhuma estou feliz, foi jacada geral no último fim de semana, Niver da filha foi demais. Perdi mais medidas .A gordura abdominal diminuiu 3cm , busto 2cm, achei sucesso, não faço atividade física nenhuma. Vou seguindo com coragem .
|
Parabéns!! Continue assim, determinada e não deixando os deslizes serem desculpa para desistir
25 jan 17 por membro: NataliaMilke98
|
É isso aí Aurea deslizes todos nós temos o importante é não desanimar e continua compartilhando seus progressos:-)
25 jan 17 por membro: marizzaadriana
|
25 jan 17 por membro: moncaopaulo
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aurea isbela Vieira Santos
|