Jornal de DanBauer, 24 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
86,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 2,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1110 kcal Gord: 50,45g | Prot: 116,77g | Carbs: 45,06g.   Café da Manhã: Café, Café, Chá (Infusão), Café. Jantar: Peito de Frango, Bife de Fígado. Lanches/Outros: Banana Caturra, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Uvas tipo Americano, Morangos, Piá Nata, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Morangos. mais...
2327 kcal Exercício: Caminhadas - 13 minutos, Corrida - 9 minutos, Descansar - 17 horas e 18 minutos, Dormir - 6 horas e 20 minutos. mais...
Ganhando 1,9 kg por Semana

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