Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2012
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
660 kcal
|
Gord: 9,79g | Prot: 37,47g | Carbs: 106,96g.
Café da Manhã: Vanilla Rice Milk, Honey, 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Beef Pot Roast with Gravy. Lanches/Outros: Total 0% Greek Yogurt with Strawberry Goji, Baby Carrots. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AdamVIP
|