Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
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57,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 71,68g | Prot: 45,80g | Carbs: 12,53g.
Café da Manhã: Café, Frimesa Nata. Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Spoleto Cenoura, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro), La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Ovo (Inteiro), Pernil Assado, Spoleto Cenoura, Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Lanches/Outros: Café, Seara Presunto Cozido, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Aviação Manteiga sem Sal, Frimesa Nata, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Nata. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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