Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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84,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1911 kcal
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Gord: 64,07g | Prot: 92,53g | Carbs: 189,06g.
Café da Manhã: Café, Requeijão, Pão Francês. Almoço: Cerveja, Coxa de Frango, Perdigão Linguiça Suína. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Queijo, Pipoca Branca (em Óleo). Lanches/Outros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Cerveja. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rfa.ramalho
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