Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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49,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 53,32g | Prot: 37,49g | Carbs: 173,97g.
Almoço: Laranjas, Batata Doce. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Sadia Pizza de Calabresa, Antarctica Guaraná, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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1548 kcal
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Exercício:
Banho - 5 minutos, Agachamento (GAP) - 4 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Abdominal - 3 minutos, Dormir - 11 horas, Descansar - 7 horas e 48 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Debora Sartori
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