Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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72,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 89,16g | Prot: 51,67g | Carbs: 34,93g.
Café da Manhã: Morangos, FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Frimesa Nata, Linea Adoçante em Pó para Forno e Fogão, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Danubio Cream Cheese Light, Gengibre, Alface Americana, Tomates, Cebolas, Ovo Cozido, Hellmann's Ketchup, Maracujá, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellvieiraa
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