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um novo recomeço amanhã.será um novo dia!
um novo começo uma vida nova tive muitos deslizes + quero MT e vou voltar pra dieta!
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111,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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410 kcal
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Gord: 19,68g | Prot: 35,78g | Carbs: 24,64g.
Café da Manhã: Barbieri Biscoito Papa Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Vagem Cozida, Jiló, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Jiló, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Itambé Iogurte Grego Zero Frutas Vermelhas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de talita__silva
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