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🍫😉
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98,1 kg
Perdidos até agora: 53,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 46,59g | Prot: 65,74g | Carbs: 206,21g.
Café da Manhã: Schwartau Hagebutte, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn, Harzer Harzer Käse, Kaffee, Vogtlandweide Süßrahmbutter. Almoço: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Kiwi, Chia-Samen. Jantar: Wernsing Potato Dippers. mais...
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4253 kcal
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Exercício:
Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Máquina de Exercício (Rápido) - 15 minutos, Academia (Ginástica Localizada) - 15 minutos, Banho Chuveiro - 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 10 horas e 55 minutos, Ler - 40 minutos, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 horas, Cross Training - 1 hora e 20 minutos, Pular Corda - 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Hättest sie nicht an mich weiterreichen müssen 😜😉
19 jan 17 por membro: Viviace
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Ich habe sie eigentlich einfach liegen lassen liebe Vivi, musst nur nicht immer alles ansacken was jemand rumliegen lässt 😂
19 jan 17 por membro: Fagmich
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Japp, da muss ich noch an mir arbeiten...aber diese 🍫-Tafeln, die Du überall verstreust, sind gemeingefährlich 😜
19 jan 17 por membro: Viviace
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Histórico de Peso de Fagmich
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