Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
493 kcal
|
Gord: 26,11g | Prot: 32,72g | Carbs: 33,45g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado. Almoço: Alface, Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Tomates, Clara de Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giselyblanc
|