Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2017
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2069 kcal
|
Gord: 137,38g | Prot: 173,69g | Carbs: 26,71g.
Café da Manhã: Cebolas, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo. Almoço: Molho de Soja (Shoyu), Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Sakura Shoyu Tradicional, Pimentão Verde, Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico, Tirolez Requeijão Cremoso. mais...
|
Perdendo 8,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dressa25
|