Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2017
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69,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Gord: 56,19g | Prot: 77,91g | Carbs: 120,14g.
Café da Manhã: Cafezinho, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Tomates, Cupim Assado, Coxa de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Farinha de Mandioca, Coxa de Frango, Cupim Assado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Lanches/Outros: Peras, Cafezinho, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Extra Pão Suíço, Piraquê Biscoito Queijinho. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de darc05
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