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reinício após rodízio japonês e 2 dias em penedo
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92,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 42,67g | Prot: 54,29g | Carbs: 5,67g.
Café da Manhã: Café, Balkis Queijo Mussarela Nozinho. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Rúcula, Quiabo Cozido, Berinjela Cozida. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldercsantos
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