Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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86 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1218 kcal
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Gord: 81,65g | Prot: 100,95g | Carbs: 15,94g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Desnatado, Café com Leite Desnatado. Almoço: Peito de Frango, Alface. Jantar: Tomates, Polenghi Creme de Ricota Light, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vi1902
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