Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
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93,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 66,32g | Prot: 123,06g | Carbs: 8,90g.
Café da Manhã: Leite Integral, Café, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aurora Linguiça Toscana, Alcatra. Lanches/Outros: Aurora Linguiça Toscana. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldercsantos
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