Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
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99,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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947 kcal
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Gord: 42,61g | Prot: 62,73g | Carbs: 77,76g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Smoothie de Fruta, Forno de Minas Pão de Queijo Fit. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Creme de Leite, Mais Coco Coco Ralado. mais...
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Histórico de Peso de tathy_hardt
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