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🍫🍫☺️ Achtundneunzigacht hat mir die Nacht gebracht.
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98,8 kg
Perdidos até agora: 53,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 46,12g | Prot: 40,94g | Carbs: 82,01g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Anfrisa Grana Padano & Croutons Salat. Jantar: Pumpernickel, Bockwurst. mais...
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3090 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ler - 20 minutos, Descansar - 9 horas e 25 minutos, Dormir - 6 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Toll! Das ist doch ein guter Einstieg ins Wochenende :)
06 jan 17 por membro: Wolfselfe
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👍, was für eine Nacht! 😁
Bei uns hat die Nacht nur Kälte gebracht 😔
06 jan 17 por membro: babs-muc
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@babs-muc, Ohne Worte lass ich das mal stehen.
06 jan 17 por membro: Fagmich
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Histórico de Peso de Fagmich
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