Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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95,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 51,13g | Prot: 157,40g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Almoço: Twister Fries, Gekochtes Ei. Jantar: Trattoria Alfredo Baguette Champignon. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Beck's Bier (330ml), Toffifee Toffifee. mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzue
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