Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Gord: 25,89g | Prot: 36,80g | Carbs: 161,53g.
Café da Manhã: Леовит Мюсли Батончик Яблоко с Семенем Льна, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Леовит Каша Льняная. Almoço: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Лукашинские Аджика, Леовит Батончик Яблочный Штрудель. Jantar: Лукашинские Аджика, Вареное Яйцо, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lanches/Outros: Бон Пари Кислые Червячки. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de santa666
|