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04 jan 17
Jornal de casslovely, 04 jan 17
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2017
50 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
10 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 04 janeiro 2017:
46 kcal
Gord: 0,32g | Prot: 1,20g | Carbs: 11,96g.
Almoço:
Limão, Pêssegos.
mais...
1288 kcal
Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 9 minutos, Abdominal - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana
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